هفت درمان خانگی بسیار موثر برای سنگ کلیه

درد به هر شکلی آزاردهنده است. اما بسیاری معتقدند که درد سنگ کلیه شبیه درد قاعدگی است.

اگر سنگ کلیه دارید یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، می توانید از درمان های خانگی در این مقاله استفاده کنید. با این حال، هشدارها را در نظر داشته باشید و داروهایی که به جای مقاله برای شما آورده شده است را فراموش نکنید.

1. آب لیمو

یکی از بهترین درمان های خانگی برای سنگ کلیه استفاده از آب لیمو است. می توانید آب لیموی تازه را به دلخواه برای طعم دلخواه خود اضافه کنید. لیمو حاوی سیترات است. مواد شیمیایی که از تبدیل کلسیم به سنگ کلیه جلوگیری می کند. سیترات همچنین می تواند سنگ های کوچک را خرد کند و باعث شود که با درد کمتری دفع شوند.

. آب ریحان

ریحان که خوشبختانه در کشور ما یافت می شود، علاوه بر طعم و عطر، خواص بسیاری نیز دارد. شامل مفید برای سنگ کلیه. ریحان حاوی اسید استیک است که به سنگ کلیه آسیب می رساند و به افراد کمک می کند تا آنها را راحت تر دفع کنند.

جالب است بدانید که آب ریحان در گذشته برای درمان سنتی مشکلات گوارشی و مشکلات التهابی استفاده می شده است. اکنون خواص ضد التهابی ریحان به دلیل آنتی اکسیدان های فراوان آن به اثبات رسیده است، بنابراین می تواند در درمان سنگ کلیه موثر باشد.

می توانید از ریحان خشک یا تازه برای تهیه چای استفاده کنید و چند فنجان در طول روز بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی یا آبمیوه خود اضافه کنید.

هشدار: توجه داشته باشید که مصرف آب ریحان بیش از شش هفته مجاز نیست و می تواند منجر به افت فشار خون، افت قند خون و خطر خونریزی شود.

3. سرکه سیب

اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه معرفی شد، استفاده از آبلیموی تازه بود. در واقع، ترشی‌های دیگر مانند آبغوره، سرکه سفید و سرکه بالزامیک خواص خوبی دارند، اما بعد از آب لیمو، سرکه سیب نقش مهمی در از بین بردن سنگ‌ها دارد. بنابراین بهتر است علاوه بر آبلیمو و آبلیمو، سرکه سیب را با قیمتی مناسب در لیست خود خریداری کنید.

سرکه سیب حاوی اسید استیک است و بنابراین در حل کردن سنگ کلیه موثر است. علاوه بر این، می تواند منجر به کاهش درد هنگام ادرار شود. سرکه سیب علاوه بر اینکه برای همه سیب ها مناسب است، فواید بسیار دیگری نیز دارد که برای بهره مندی از آن کافی است. دو قاشق غذاخوری از این سرکه را با شش تا هشت اونس (175 تا 225 میلی لیتر) آب تصفیه شده ترکیب کنید و این محلول را مخلوط کنید. یک روز کامل.

هشدار: مراقب باشید بیش از یک لیوان 225 میلی لیتری از این محلول در روز ننوشید.

• می توانید سرکه سیب را مستقیماً به سالاد اضافه کنید.

• مصرف زیاد سرکه سیب باعث کاهش پتاسیم و پوکی استخوان می شود.

• افراد مبتلا به دیابت باید مراقب نوشیدن این محلول باشند و قند خون خود را در طول روز به دقت کنترل کنند.

• اگر انسولین، دیگوکسین یا دیگوکس مصرف می کنید و از داروهای ادرارآور مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید از محلول یا آب سرکه سیب استفاده کنید.

4. آب کرفس

به نظر می رسد آب کرفس نقش پر رنگی در از بین بردن سمومی که در ایجاد سنگ کلیه نقش دارند داشته باشد و سالهاست که به عنوان یک درمان سنتی و خانگی برای سنگ کلیه مورد استفاده قرار می گیرد.

• برای تهیه آب کرفس کافیست مقداری ساقه کرفس را با آب در مخلوط کن بریزید و عصاره بدست آمده را در طول روز بنوشید.

• اگر فشار خون پایین دارید، قصد انجام عمل جراحی دارید یا اختلالی دارید که باعث خونریزی می شود، نباید آب کرفس بنوشید.

• همچنین اگر از لووتیروکسین، لیتیوم یا لیتیوم، ضدآفتاب هایی مانند سوترت یا ایزوترتینوئین و آرام بخش هایی مانند آلپرازولام یا زاناکس استفاده می کنید، نباید آب کرفس بنوشید.

5. آب انار

قرن هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلیه استفاده می شود. جالب است بدانید که آب انار سموم و سنگ ها را از طریق ادرار دفع می کند. انار سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از سنگ کلیه جلوگیری کند. مصرف آب انار همچنین اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و کاهش اسیدیته باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده می شود. محدودیت خاصی برای مصرف آب انار در طول روز وجود ندارد; اما اگر کبد درمانی، درمان فشار خون مانند دیورل یا کلروتیازید و روزوواستاتین یا کرستور مصرف می کنید، نباید آب انار بنوشید.

6. عصاره ریشه قاصدک

قاصدک یک مقوی مناسب برای کلیه است که محرک تولید صفرا نیز می باشد. عملکرد این قاصدک در دفع مواد زائد، افزایش ادرار و بهبود هضم دیده می شود. قاصدک همچنین حاوی انواع ویتامین های A، B، C و D و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، آهن و روی است.

• می توانید چای ریشه قاصدک بخرید یا خودتان ریشه قاصدک را با لیمو، زنجبیل و پوست سیب درست کنید. توجه داشته باشید که برخی افراد ممکن است پس از مصرف این چای دچار سوزش سر دل شوند.

• همچنین اگر از داروهای رقیق کننده خون، آنتی بیوتیک ها، آنتی اسیدها، لیتیوم و دیورتیک ها مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید از این دارو استفاده کنید.

هشدار: قبل از استفاده از چای ریشه قاصدک حتما با پزشک مشورت کنید، زیرا این گیاه می تواند با بسیاری از داروهای دیگر تداخل داشته باشد، همچنین می توانید این مقاله را در مورد مصرف، فواید و عوارض آن مطالعه کنید.

7. مصرف بیش از حد مایعات

آب بهترین نوشیدنی مایعی است که باید در برنامه روزانه افراد مبتلا به سنگ کلیه یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه باشد و باید طوری نوشیده شود که رنگ ادرار بسیار روشن باشد. ادرار تیره در بسیاری از موارد نشان دهنده کمبود آب است.

منبع: ایرنا